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拔火罐减肥有用吗《新闻》

发布时间:2020-09-14 22:38:52 阅读: 来源:PP管厂家

养生导读:拔罐是我国中医的一种传统治疗疾病方法,对减肥也是有很好的疗效的,只要找对方法,不管是大腹便便的男人或是水桶腰的女人,都能减下来,并且中医这种拔罐减肥副作用还非常小。那么,要怎样拔罐才能减肥呢?拔火罐减肥有用吗?下面,小编跟着小编一起来看看。

拔罐步骤

1、选罐:根据部位的面积大小,自己体质的强弱、以及病情而选用大小适宜的火罐或竹罐及其它罐具。

2、擦洗消毒:在选好的治疗部位上,先用毛巾浸开水洗净患部,再以干纱布擦干,为防止发生烫伤,一般不用酒精或碘酒消毒。如因治疗需要,必须在有毛发的地方或毛发附近拔罐时,为防止引火烧伤皮肤或造成感染,应行剃毛。

3、温罐:冬季或深秋、初春、天气寒冷、拔罐前为避免患者有寒冷感,可预先将罐放在火上燎烤。温罐时要注意只烤烘底部,不可烤其口部,以防过热造成烫伤。温罐时间,以罐子不凉和皮肤温度相等,或稍高于体温为宜。

4、施术:首先将选好的部位显露出来,施术者靠近受术者的身边,顺手执罐按不同方法扣上。一般有两种排序:

密排法:罐与罐之间的距离不超过1寸。用于身体强壮且有疼痛症状者。有镇静,止痛消炎之功,又称刺激法。

疏排法:罐与罐之间的距离相隔1--2寸。用于身体衰弱、肢体麻木、酸软无力者。又称弱刺激法。

5、多与施术者交流:火罐拔上后,应不断与施术者交流自己的感觉。

6、拔罐时间:大罐吸力强,1次可拔5--10分钟,小罐吸力弱,1次可拔10--15分钟。此外还应根据患者的年龄、体质、病情、病程以及拔罐的施术部位而灵活掌握。

7、拔罐次数:每天或隔天1次,一般10次为1疗程,中间休息3--5天。

另外中医拔罐减肥方法,进行拔罐减肥时应该采取的体位正确与否,直接关系到减肥效果,因此进行拔罐减肥还需要找专业的医师!

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