PP管厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
PP管厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

烟草依赖常见的症状表现是什么?

发布时间:2022-06-15 15:03:34 阅读: 来源:PP管厂家
烟草依赖常见的症状表现是什么?

当我们在生活中患上了烟草依赖这种疾病以后,症状是非常多的,对健康也造成了巨大的伤害,我们不要让这类疾病影响了我们的健康,在生活中要合理的进行治疗才行,看看烟草依赖常见的症状表现是什么吧,希望大家能够合理的进行治疗。

烟草依赖的表现:1,耐受性增加:烟量逐渐增加。2,戒断症状:包括渴求、焦虑、抑郁、不安、头痛、腺体分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍、血压升高、心率增快等。通常在停用烟草后14天内最为强烈。3,失去控制:想戒烟或控制烟量去屡屡失败。

专业医生对戒烟大有帮助

由于烟草成瘾是一种疾病,戒烟仅凭意志力是绝对不够的,临床统计显示,仅靠吸烟者的个人意志戒烟,成功率仅有5%-7%,而在医务人员的专业指导下,戒烟成功率可提高2-3倍。有研究显示,戒烟成功的病例中,大约有70%要归功于医生的帮助。

可在特殊纪念日开始戒烟

所谓“万事开头难”,“选择开始戒烟原日期很有讲究。”戒烟者可选择一个心理上放松、没有精神或时间压力的时候开始戒烟,如选择工作负担已经减轻的时候,或不上班的时候,一个对戒烟者有着特殊意义的日期也是具有激励作用的“好开端”,如戒烟者本人的生日或家庭成员的生日,或结婚纪念日、世界戒烟日等。

“由于饮酒时吸烟的危险较大,所以要避免选择饮酒机会较多的日期开始戒烟。”专家提醒,这些时间包括年终聚会、新年聚会、欢迎宴会、告别宴会等。

合理选择药物戒烟

心情抑郁、烦躁不安、精神不集中等心理症状,以及恶心、头痛等身体不适感觉,几乎所有戒烟者都遇到过。这些反应在医学上统称为尼古丁戒断综合征,俗称戒烟综合征,而中、重度尼古丁依赖人群,将会是主要的需要戒烟帮助的人群。

●小贴士

如何对付戒断症状?

戒断症状的本质是尼古丁依赖和心理依赖,表现为渴求吸烟、烦躁不安、易激怒、注意力不集中,头痛、抑郁、紧张、咳嗽咳痰、腹泻便秘、睡眠障碍等,在戒烟后头1至2周内最强烈,3至4周内逐渐减弱至消失。处理好戒断症状对戒烟成败很关键,可尝试以下方法对抗吸烟欲望:尽量延迟吸烟;做一些使自己无法吸烟的事情:如刷牙、织毛衣、运动、种花,嘴里嚼东西替代,喝水或果汁,多吃水果蔬菜,保证睡眠。戒烟期间应避免酒、浓茶等刺激性饮料与食物。

看了以上大家介绍的烟草依赖的症状表现,我们都清楚了吧,生活中要引起重视才行,积极的配合好医生,有合理的治疗方法,才能有健康点的身体,我们在生活中要加强疾病的护理,家人要鼓励患者,和患者一起合理的戒烟。

重庆妇科医生排名
重庆妇科医生排名
重庆妇科医生排名
重庆妇科医生排名